Kulainisha ngozi ni mojawapo ya sheria zisizoweza kujadiliwa za utunzaji wa ngozi. Baada ya yote, ngozi yenye unyevunyevu ni ngozi yenye furaha. Lakini nini hutokea ngozi yako inapokuwa kavu na imekauka hata baada ya kutumia losheni, krimu na bidhaa zingine za utunzaji wa ngozi zenye unyevunyevu? Kulainisha ngozi mwilini na usoni kunaweza kuonekana kuwa rahisi, lakini hiyo haimaanishi kuwa hakuna mbinu. Mbali na kupaka moisturizer kwa njia sahihi, pia unataka kuhakikisha kuwa ngozi yako imejiandaa kupokea unyevunyevu na unatumia bidhaa zinazofaa aina ya ngozi yako. Hujui pa kuanzia? Tuanze na mambo ya kutofanya.
Kosa: Kusafisha Ngozi Yako Kupita Kiasi
Ingawa unaweza kutaka ngozi yako ihisi safi kabisa kutokana na uchafu wote, kusafisha kupita kiasi ni mojawapo ya makosa mabaya zaidi unayoweza kufanya. Hii ni kwa sababu huvuruga microbiome ya ngozi yako - bakteria wadogo wadogo ambao huathiri jinsi ngozi yetu inavyoonekana na kuhisi. Daktari wa ngozi aliyeidhinishwa na bodi Dkt. Whitney Bowe anafichua kwamba kuosha ngozi mara nyingi sana ni kosa namba moja la utunzaji wa ngozi analoliona miongoni mwa wagonjwa wake. "Wakati wowote ngozi yako inahisi kuwa ngumu sana, kavu na safi baada ya kusafisha, labda inamaanisha kuwa unaua baadhi ya wadudu wako wazuri," anasema.
Kosa: Ngozi Isiyo na Unyevu Inayeyuka
Ukweli: Kuna wakati mwafaka wa kulainisha ngozi, na hutokea wakati ngozi yako bado ina unyevunyevu, iwe kutokana na kuosha uso wako au kutumia bidhaa zingine za utunzaji wa ngozi kama vile toner na seramu. "Ngozi yako ina unyevunyevu mwingi zaidi inapokuwa na unyevunyevu, na vinyunyizio hufanya kazi vizuri zaidi ngozi inapokuwa tayari imelowa," anaelezea daktari wa ngozi na daktari wa upasuaji wa vipodozi aliyeidhinishwa na bodi Dkt. Michael Kaminer. Dkt. Kaminer anaongeza kuwa baada ya kuoga, maji huvukiza kutoka kwenye ngozi yako, ambayo inaweza kuiacha ikihisi kavu zaidi. Baada ya kuoga au kuoga, paka ngozi yako kavu na mara moja fikia losheni ya mwili unayoipenda. Sisi ni shabiki wa losheni nyepesi katika miezi ya joto na siagi za mwili zenye krimu wakati wote wa baridi.
Kosa: Kutumia Kisafishaji Kisichofaa kwa Aina ya Ngozi Yako
Wakati wowote unapochagua bidhaa mpya ya utunzaji wa ngozi ili kuongeza kwenye utaratibu wako, unapaswa kutumia ile iliyotengenezwa kwa ajili ya aina yako maalum ya ngozi. Ikiwa una ngozi kavu na unatumia kinyunyizio kilichotengenezwa kwa ajili ya ngozi yenye mafuta au yenye madoa, kuna uwezekano ngozi yako haitaitikia kwa njia ambayo ungependa. Unapokuwa na ngozi kavu, tafuta kinyunyizio kinachoweza kuipa ngozi yako unyevu mwingi, lishe na faraja inapotumika. Pia utahitaji kuhakikisha unaangalia lebo ya bidhaa kwa viambato muhimu vya unyevu, kama vile kauri, glycerini na asidi ya hyaluroniki. Ikiwa imetengenezwa kwa dondoo tatu za mwani wa Brazili zenye virutubisho vingi, bidhaa hii husaidia kulisha na kudumisha viwango vya asili vya unyevunyevu wa ngozi.
Kosa: Kuacha Kusafisha Majani
Kumbuka kwamba kusafisha ngozi kwa upole ni sehemu muhimu ya utaratibu wako wa kila wiki wa utunzaji wa ngozi. Unaweza kuchagua kati ya visafishaji vya kemikali vilivyotengenezwa kwa asidi au vimeng'enya, au visafishaji vya kimwili, kama vile vichaka na brashi kavu. Ukiacha kusafisha ngozi kwa upole, inaweza kusababisha seli zilizokufa kujikusanya kwenye uso wa ngozi yako na kufanya iwe vigumu kwa losheni na visafishaji vyako kufanya kazi zao.
Kosa: Kuchanganya Ngozi Iliyokaushwa na Maji kwa Ngozi Kavu
Sababu nyingine kwa nini ngozi yako inaweza bado kuhisi kavu baada ya kunyunyiziwa ni kwa sababu imekauka. Ingawa maneno hayo yanasikika sawa, ngozi kavu na ngozi iliyokauka kwa kweli ni vitu viwili tofauti — ngozi kavu haina mafuta na ngozi iliyokauka haina maji.
"Ngozi iliyokauka inaweza kuwa matokeo ya kutokunywa maji au vimiminika vya kutosha, na pia kutumia bidhaa zinazokera au kukausha ambazo zinaweza kuondoa unyevunyevu kwenye ngozi," anaelezea daktari wa ngozi aliyeidhinishwa na bodi Dkt. Dendy Engelman. "Tafuta bidhaa za utunzaji wa ngozi zenye viambato vya kulainisha ngozi kama vile asidi ya hyaluroniki, na kuweka mwili wako ukiwa na unyevunyevu kwa kunywa kiasi kinachopendekezwa cha maji." Pia tunapendekeza kununua kifaa cha kulainisha ngozi, ambacho kinaweza kusaidia kuongeza unyevunyevu kwenye hewa nyumbani kwako na kusaidia kuweka ngozi yako ikiwa na unyevunyevu.
Kosa: Kutumia Losheni kwa Njia Isiyofaa
Ikiwa unajichubua ngozi mara kwa mara, ukitumia bidhaa za utunzaji wa ngozi ambazo zimetengenezwa kwa aina ya ngozi yako na kupaka losheni na krimu zako mara tu baada ya kusafisha lakini bado unahisi ukavu, inaweza kuwa mbinu unayotumia kupaka losheni yako. Badala ya kusugua bila mpangilio - au mbaya zaidi, kusugua kwa nguvu - losheni kwenye ngozi yako, jaribu masaji laini, ya juu. Kufanya mbinu hii iliyoidhinishwa na mtaalamu wa urembo kunaweza kukusaidia kuepuka kuvuta au kuvuta sehemu nyeti za uso wako, kama vile mwonekano wa macho yako.
Jinsi ya Kuweka Unyevu kwa Njia Sahihi
Tayarisha Ngozi Yako kwa Unyevu Kwa Kutumia Toner
Baada ya kusafisha ngozi yako na kabla ya kupaka moisturizer, hakikisha umeandaa ngozi kwa toner ya uso. Toner za uso zinaweza kusaidia kuondoa uchafu na uchafu wowote uliobaki baada ya kusafisha na kusawazisha viwango vya pH vya ngozi yako. Toner zinaweza kukauka sana, kwa hivyo hakikisha umechagua chaguo la kulainisha ngozi.
Tumia Seramu Kabla ya Kunyunyizia
Seramu zinaweza kukupa unyevu na wakati huo huo kulenga matatizo mengine ya ngozi kama vile dalili za kuzeeka, chunusi na kubadilika rangi. Tunapendekeza kuchagua seramu inayotoa unyevu kama Garnier Green Labs Hyalu-Aloe Super Hydrating Serum Gel. Kwa ngozi kwenye mwili wako, fikiria kuweka krimu na mafuta ya mwili ili kuzuia unyevu kuingia.
Kwa Unyevu Zaidi, Jaribu Barakoa Inayopitisha Maji Usiku Wote
Barakoa za usiku zinaweza kusaidia kulainisha ngozi na kuijaza tena wakati wa mchakato wake wa kuzaliwa upya — ambao hutokea ukiwa umelala — na kuacha ngozi ikiwa na mwonekano na hisia laini, laini na yenye unyevunyevu asubuhi.
Muda wa chapisho: Novemba-04-2021